Fisting – hvorfor og hvordan

Fisting kan høres ganske ekstremt ut, spesielt om man tenker på det som en knyttet neve.
Navnet lyver litt, for på tross av at man bruker hele hånden, så har man gjerne fingrene rette og forsøker å gjøre hånden så smal som mulig.

Fisting kan være en god opplevelse både fysisk, psykisk og følelsesmessig, men du må ta deg god tid og benytte godt med glidemiddel for fisting, foruten god kommunikasjon underveis.

Hvorfor fisting?
1: Følelsen av å fylles opp og følelsen av å strekkes alene er nok til at mange opplever at orgasmene kommer på løpende bånd uten at man behøver å bevege noe som helst.
2: Fisting er en ekstrem opplevelse som bringer dere tettere sammen, tillit og sårbarhet er to følelser som sammen og hver for seg bidrar til dette.
Den som utfører er nødt til å lese alle signaler og lytte hele tiden, den som fistes er nødt til til å senke guarden og åpne seg på en måte hun(han) som setter henne (han) i en svært sårbar situasjon og viser den andre part ekstrem tillit.
3: Gjør deg klar for din mest ekstreme orgasme noensinne.
Det finnes egentlig ingenting som kan sammenlignes med å få en orgasme med en annen hånds inne i seg.
4: Å putte en hånd inn i noen kan sees som en dominant handling, på samme måte så kan det sees som en underkastende handling å la noen gjøre det med deg.
Å se en partner ta denne kontrollen, eller se partneren la deg ta kontrollen kan være vanvittig givende mentalt.
5: Fisting kan gjøres både vaginalt og analt, men de fleste nøyer seg med å gjøre det vaginalt.

Fisting – hvordan gjøre det?

Vask hender og underarmer godt.
Vær enige om et stopp ord.
Start med ikke penetrerende først for å få blodet til å strømme til genitaliene og øke opphisselsen.
Bruk gjerne et spesielt glidemiddel laget for fisting og ta på mer enn du tror er nødvendig.
Bruk tid på å massere på innsiden med to fingre for å få musklene til å slappe av
Du kan også benytte gradvis større sexleketøy for penetrering for å få musklene til å strekke seg og slappe av.
Ta deg god tid, det kan ta over 40 minutter før musklene når maksimal elastitet
Siden det fort kan ta en del tid, kan det være en fordel å benytte seg av et silikon glidemiddel, siden det ikke tørker ut på samme måte som et vannbasert glidemiddel.
På generelt grunnlag anbefaler vi ikke å benytte olje basert, siden det ofte medfører en økt risiko for infeksjoner, foruten at det ødelegger både gummi og sexleketøy.
Den beste stillingen å starte i, er å ha mottaker liggende på ryggen med bena spredt, dette er en stilling det faller naturlig å slappe av i.
Knokene bør være ned mot madrassen. Målet er at håndbaken skal ligge mot maven.
Når man er helt inne, er det mulig å bevege fingrene og massere.
Når man er ferdig er det viktig å ta hånden sakte og forsiktig ut, spesielt etter en orgasme kan musklene være strammere.
Det kan være en fordel at den som fistes puster dypt ut.
Noen syntes det er fint med en vibrator på klitoris, eller bare å få klitoris massert, dette fungerer både som en distraksjon og som en måte å få musklene til å slappe av.

Tips:
Sørg for å ha korte negler
Bruk eventuelle en hanske, har du lange negler, fyll opp tuppene av hansken med bomullsdotter for å unngå at det går hull
Benytte mye glidemiddel
Ikke presser for hardt, la det gli naturlig, når du har passert knokene, la hånden trekkes inn fremfor å presse.
Eksperimenter med forskjellige bevegelser, men husk å lytte til partneren hele tiden.
Ikke start med hele hånden, start med en finger, så to, så tre, så fire. Oppvarming er viktig.
Jo mer seksuelt opphisset mottakeren er, jo enklere vil det gå.
Dersom dere ikke lykkes på første forsøk (og det er helt normalt å ikke gjøre det) så er det ikke noe nederlag.
Det er en opplevelse dere har delt og det er alltid mulig å forsøke på nytt senere.
Ta det som en positiv opplevelse hvor dere utforsker hverandre.
Aftercare er viktig etter en slik opplevelse, det er intenst og det kan være mange følelser med i spill.

Fisting handler om reisen og opplevelsen, ikke målet.

Vi håper denne artikkelen ga deg en bedre forståelse av fisting.
Det er ikke for alle, men det er heller ikke så skremmende som mange kanskje tror.